삼겹살은대표적인 기름진 고기 음식으로맛은 좋지만 먹고 나면속이 더부룩하거나 몸이 무겁게 느껴지는 경우가 많습니다 그래서 삼겹살을 먹을 때어떤 음식을 함께 곁들이느냐에 따라식사 후 몸 상태가 달라질 수 있다는 이야기도자주 나오게 됩니다 그중 하나가 바로삼겹살과 미나리 조합입니다 삼겹살이 부담으로 느껴지는 이유삼겹살은지방 함량이 높은 부위로섭취 후 소화 과정에서몸이 처리해야 할 일이 많은 음식입니다 지방이 많을수록소화 시간이 길어지고식후에 더부룩함이나입안의 기름진 느낌이오래 남을 수 있습니다 이때 삼겹살 자체보다도기름을 함께 정리해 줄 식재료가같이 들어오지 않을 경우부담이 더 크게 느껴질 수 있습니다 삼겹살과 미나리를 함께 먹는 이유미나리는수분과 식이섬유가 풍부한 채소로기름진 음식을 먹을..
